スローダンス

65歳からの日々のブログ

躁鬱病のブログ記事

躁鬱病(ムラゴンブログ全体)
  • 靴を買った日

    今年の梅雨は、通勤途中のがけ崩れで大渋滞に巻き込まれたり、ゲリラ豪雨で歩道まで水が溢れて、靴下までびしょ濡れになったりと散々だった。 途中ようやくレインシューズを買う気になり、重い腰を上げてシュープラザに出掛けた。 店に入るなり、内側がピンクの黒いレインシューズを発見。柔らかインソールで履き心地も... 続きをみる

  • 葉っぱのかたち

    休日の朝。 体が重くてなかなか起き上がれない。 少しのストレスと疲れが降り積もって、やがて大きくあらがえない波になって行く。 今度は乗り越えていけるだろうか。 庭に出ると、いろんな形の葉っぱ達。 金子みすゞじゃないけれど「みんなちがってみんないい」 私も、ただ自分自身を懸命に生きて行こう。

  • ポーカーフェイス

    「アカヤコーヒー」のカフェモカが無性に飲みたくなって、買い物帰りに寄ってみた。昔からある、ちょっとクラシカルで味のある喫茶店。 手のひらの中の温かく甘やかな飲み物でホッと一息つき、しばし物思いにふける優しい時間。休日の朝の為に、いつものアカヤブレンドを挽いて貰った。 しばらく鬱状態にあり、辛い日々... 続きをみる

  • バースデーランチ

    梅雨が明けそうで、なかなか明けない。 長雨のせいか、6月はたいていメンタル不良に陥り、7月初旬の誕生日に向かって少しずつ回復して行くのが、いつものパターンだ。 下の姉とは月2回の割で、お楽しみランチに出掛けているけど、7月は2人の誕生月と言うこともあって、いつもよりちょっとリッチなランチでお祝いす... 続きをみる

  • お堀に咲くハスの花

    今は石垣だけが残る鶴丸城のお堀に、今年も蓮の花がたくさん咲いている。 職場が繁華街に隣接する緑豊かな観光スポットの中にあるので、パート用の駐車場から病院の厨房まで10分も掛かるが、私にとっては最高の散歩コースになっている。 今年も蓮の花が見たいなと思い、仕事帰りにちょっと遠回りしてお堀に行ってみた... 続きをみる

  • 5年日記の空白

    去年から5年日記をつけている。 一日5行だけなので、私にしては珍しく続いている。 ページをめくると、去年は120日ほどが空白になっていて、それが苦しかった日々を物語っているようで、胸が痛む。 私には大きな試練が続いた、この10年だった。大切なものを次々と失い、抱えきれないほどの苦しみの中で身も心も... 続きをみる

  • いざ! ハローワークへ

    年あけから終活しようと決め、ハローワークの求人情報を、毎日スマホ検索していた所、ほぼ希望通りの所が見つかった。 タイミングを逃してはならないと、午前中、ハローワークに行って来た。 いつもながらの、ハローワーク。 失業手当認定や、パソコン求人検索に来ている人達でいっぱいだ。 番号を呼ばれ、求職窓口の... 続きをみる

  • おさいふ事情とこれからの事

    定年退職してから、3か月がたとうとしている。今までのしがらみから解放されて、自由で静かな時間が流れて行く。 身も心も癒され、私はとても幸せだ。 そして、この幸せな時間が永遠に続けばいいのにと、切に願う。 しかし、人生そんなに甘くはないのだ。 年金受給になったとはいえ、月額10万円では、これからの生... 続きをみる

  • 満開のサザンカと躁鬱病のこと

    今はメンタルも落ち着いて、いい状態が続いているが、退職後は、それまでの疲れと緊張がピークに達し何も出来なくなり、そのまま2週間ほど寝込んでしまった。 いつも過度の疲れとストレスから、うつ状態に入っていくので、そう状態の時はあまり頑張り過ぎないように心掛けている。 私の場合は波が浅くて、仕事もなんと... 続きをみる

  • 65歳の定年退職

    65歳おひとり様。2ヶ月前に定年退職して念願の年金生活に突入。 20年前に発祥して、どんどん酷くなって行く更年期障害という名の躁鬱病と戦いながら、よく生き延びてこられたと思う。 もう朝から晩まで身を粉にして働かなくてもいいし、職場の複雑な人間関係に悩まされることも、上司のパワハラに怯えることもない... 続きをみる