スローダンス

６５歳からの日々のブログ

スローダンスの人気ブログ記事

  • ストックの香り

    生きていると色々と悩みは尽きない。 歳と共に衰えていく気力や体力、容姿の変化、家や墓の問題、老後資金、日々の暮らしの様々なこと。 とりわけ厄介なのは人間関係。心が狭いので、嫌いな人には優しくできない。 仕事から帰って玄関の扉を開くと、ストックの甘く微かにスパイシーな香りが私を包み込み、少し元気にし... 続きをみる

  • アートみたいなロマネスコ

    以前から気になっていた、黄緑色で螺旋状の不思議な形をした野菜「ロマネスコ」先日、小ぶりの物が８０円という激安で店頭に並んでいるのを発見。試しに買ってみることにした。 名前はローマのブロッコリーという意味だそう。カリフラワーの一種で、食感はカリフラワー、味はブロッコリーに似ているというハーフなやつ。... 続きをみる

  • ピンクの絨毯

    レモンちゃんのいない冬は寂しい。 生け垣のサザンカの花が散り始め、レモンちゃんのお墓にもヒラヒラと舞い落ちる。 裏庭がピンク色に染まる頃には、可愛いメジロ達がまたやってくるだろう。 今日のおやつは、無印のマサラチャイと桜スコーン。こちらはサーモンピンクで春の先取り。

  • 銀の昇り龍

    姉との都合がつかず、今日やっと一緒に護国神社に初詣に出掛けた。黒い鳥居に新春名物の丸灯籠。昼から暖かくなり人もまばらで、ゆっくりお参り出来て良かった。 破魔矢を買った後おみくじを引く。残念ながら、いつもの陶器で出来た干支みくじが終わってしまっていたので、開運おみくじを引くことにした。 小吉で、小さ... 続きをみる

  • ぜんざいの後の冬コーヒー

    鏡開きだったので、帰ってから小豆をことこと煮て、ぜんざいを作った。いつもの年よりひとまわり小さい鏡餅セットの中には、小さな丸餅が６個入っていた。 ぜんざいの後は、この日の為に買っておいた冬コーヒーの封を切る。仕事柄、行事食を大事にするタイプ。 雪南天と白椿のパッケージが鮮やかで綺麗だ。こく深く苦味... 続きをみる

  • マッシュポテトのアジフライ

    ５連勤明けの休日、昨夜は Hulu で名作ドラマ「カルテット」を見つけてしまって、凄い夜更しをした。 こんな展開だったっけ、と思いながらの再発見も色々あった。満島ひかりの魅力が際立ってみえた。「好きだってこと忘れるくらい いつも好き」ってこと、今の私にあるだろうか？ 午後からスーパーに行って、安く... 続きをみる

  • 健康診断のあとコメダ珈琲

    ６時に起きて裏庭の草取り、完全防備したはずなのに藪蚊にお尻を噛まれまくる。 気を取り直してシャワーを浴び、近所の内科に毎年恒例の健康診断を受けに行く。この日の為にプチダイエットしたんだけど成果はいかに？ １時間ほどで終わったので、コメダ珈琲店でモーニングする。ブレンドにトースト&おぐらあん... 続きをみる

  • ブログの困ったちゃん

    タイムライン障害があった頃から、ブログを読もうとタイムラインを開くと、スマホ型の白い長方形が画面上に出てきて固まってしまう。 何回か操作をやり直して、やっとブロブにたどり着くんだけど、意味の無い小さな音声付き広告が相変わらず頻繁に出てきて、最近はブログを読むのがストレスになりつつある。 お金払って... 続きをみる

  • 十二の巻きと十二の爪

    帰って来て、冬の優しい西日が降り注ぐ、２階の出窓に住んでいる多肉植物達に水やりをする。去年仲間入りした４種類をご紹介。 硬葉系のハオルチア「ジュウニノマキ」 ゼブラ模様の直線的な葉が外に広がっていくタイプで、ゆっくりと成長して行く。黄色い鉢に合わせてみた。 やっと見つけた兄弟分の硬葉系ハオルチア「... 続きをみる

  • いつものように

    年末年始は仕事だった。 元旦は、帰れない患者さん１５０人の為に、お重入りのお節料理を作った。 帰ってから、今度は自分の為の簡単お節を作って、仏壇にもお供えしてから食べた。 今日から２連休、出掛けようと思いながらも、きっと家でまったり過ごしてしまう。今年も宜しくお願い致します。

  • 働けど働けど

    今日も水分補給する暇がないほど忙しかった。仕事帰りにダンケンに寄って、2階のイートインでパンランチ。１３時半、外には灼熱の太陽。 アプリで５０円引きの海老カツサンドとあま～いアップルフロマージュ。冷水２杯とアイスコーヒーで生き返る。 4月から、朝１時間早い５時間勤務になって、収入が88,000円を... 続きをみる

  • 夏は鉢植え

    洗濯機を手洗いにセットして、ゆっくり回るおしゃれ着を、いつの間にかボ～と見ていた。疲れてるのかな？最近仕事のミスが続いて落ち込み気味の私。 ようやく剪定の終わったサツキやシャリンバイにお礼肥えをした。玄関前の花壇は、再生土と肥料を混ぜて耕し秋までお休み。その上に日々草、小菊、フクシア等の鉢植えを置... 続きをみる

  • ３時のおやつに白玉団子

    仕事から帰って来て、３０分の庭仕事。 この前植えたプランターのミニトマトが、グングン伸びて青い実も付き始めたので、150cmの支柱に交換した。 ミニナスの方は、買った時付いていた小さな２つの実が、食べ頃になったので初収穫。 ガクアジサイって不思議だ。 中心の小さな粒々がパチンと開いて、星のような可... 続きをみる

  • スーパームーンと金木犀

    いつものように５時半に起きて、出窓のカーテンを開けると、まん丸い大きなお月様が西の空にポッカリと浮かんでいた。 仕事帰りにダンケンのイートインでパンランチ。ベーコンとキノコバジルのジャーマンドッグとイチジクとカマンベールのパン。ホットが美味しい季節になって来た。 しばらく体調を崩してブログもお休み... 続きをみる

  • 香りの魔法

    ドラッグストアで、可愛い泡ハンドソープを見つけた。ミューズのボタニカルシリーズで詰め替え用もあったので、気分転換に買い換えることにした。 台所にスミレ&グリーンイランイラン、洗面所にホワイトリリー&ベルガモットを置いて、それぞれの優しい香りを毎日楽しんでいる。 就寝前には大抵、アロ... 続きをみる

  • 図書館ランチ

    ゴールデンウィークも変わらずお仕事だけど、一時帰宅で患者数がぐっと減ったのには助かっている。 昨日は姉と図書館ランチ。 市立図書館2階の「カフェルーカ」 こじんまりとした家庭的な雰囲気のお店だ。 日替りのワンプレートランチは、魚フライ、グラタン、和え物、ピクルスとたっぷりサラダ。スープと飲み物付き... 続きをみる

  • お墓参りとお花見

    久し振りの２連休。最高のお天気。 仕事の都合で、お彼岸に行きそびれていたお墓参りに行ってきた。いつものように姉と一緒に桜島フェリーに乗って。 お墓に着くと、道路向こうの桜並木が満開になっていてとても綺麗だった。お墓の掃除をしながらお花見が出来てラッキー。 お昼は、道の駅で買ったお弁当と名物のビワソ... 続きをみる

  • 姪も一緒にお墓参り

    三姉妹恒例の、お彼岸のお墓参りに行ってきた。今回は福岡で暮らしている姪（下の姉の娘）が帰って来ていたので、一緒に行くことになった。 いつものように桜島フェリーに乗ってお墓に向かうと、大隅地方に住んでいる上の姉がもう来ていて、お墓の掃除を始めていた。相変わらず元気いっぱいでヒマワリのような姉だ。 お... 続きをみる

  • カポックとポトス

    観葉植物のカポックとポトスは、夏場の成長が著しく何処までも伸びていくので、毎夏剪定して花瓶に生けている。 そのうち根が出て来て、ひと月位は元気で居てくれる。花のもたない夏場は、メインの花を入れ替えるだけで様になるので助かっている。今はヒマワリと一緒に。 プランターのマリーゴールドはミックスだった。... 続きをみる

  • その後のプラムシロップ

    帰って来てテレビをつけると、群馬の伊勢崎で観測史上最高の４１.８℃を記録したというニュースが流れて来た。各地で４０度越えの猛暑日が続いている。 プラムシロップがようやく出来上がった。 固めのプラムだったので時間が掛かったのか、氷砂糖が溶けるのを待つこと３週間、途中で 発酵防止のお酢を１００ccほど... 続きをみる

  • 年末あれこれ

    今年最後の休日が晴れて良かった。 洗濯機を2回まわしてる間に、枯れてしまった庭のランタナとレモングラスを伐採して、生垣のサザンカとサツキに寒肥の油かすを施す。 水回りを中心にいつもより丁寧にお掃除した後、スーパーにお正月用品の買い出しに行き、銀行に寄って記帳して来る。果して後半散財した今年の収支は... 続きをみる

  • 今ある幸せ

    この所ぱっとしないお天気が続いているけれど、先日姉とコスモスを見に行った日は、気持ちのいい秋晴れの一日になった。 いつものように姉を迎えに行き、郊外の茶房ギャラリー「さらら」に向かって出発。山あいの色付き始めた木々や、刈り取りを待つ田園地帯の稲穂の波を見ながら１時間ほどのドライブ。 見た目も美味し... 続きをみる

  • レモン彗星

    レモンちゃんがお空にいって一週間が過ぎた。ゲージはまだ片付けられない。この前、透明のビニール袋で覆って冬支度したばかりだった。 毎日シードとお水をかえて、豆苗入れにお花を飾っている。昨夜ソファでうたた寝していたら、ゲージからレモンちゃんが飛んで来て、肩に止まったような気がした。 自分のブログの下に... 続きをみる

  • レモンちゃんへ

    帰って来て「レモンちゃんただいま」って言ってゲージを覗くと、止まり木から落ちたのか、餌箱の下にうずくまっていた。 丸いトレーの上に救い上げて、シードを置いてあげると少しだけついばんだ。スポイトでお水をあげると３滴飲んでくれた。ずっと目は閉じたままだった。 暖めるように両手で包み見込んで、そのままず... 続きをみる

  • 縁起を担ぐ

    とことんついてなかった９月が終わり、少しずつ好転の兆しが見えてきた。 以前ブロガーさん達からご紹介のあった幸運の茸、コガネキヌカラカサタケが、うちの観葉植物の鉢にも生えて来たのだ。 黄色くてフワフワで、寄り添うように咲いている可愛らしい姿を見ていると、何か良いことが起こりそうな気がしてくる。 今年... 続きをみる

  • クリスマスまでの楽しみ

    帰りにダンケンに寄ったらシュトレンがあった。薄くスライスされたものが１枚２５８円。１個丸ごとはいらないけれど、5枚入りがあったので購入した。 リキュール漬けのドライフルーツとナッツ、イチジクの赤ワインコンポートが入っていて甘くて濃厚。思ったより柔らかくて好みの味だった。 一枚目はダージリンティーと... 続きをみる

  • ついに草刈り機を買う

    お盆以降、庭仕事をさぼっていたので、至る所に雑草が生い茂って凄いことに。 １１月に入って薮蚊がいなくなったので、ようやく重い腰を上げるが、病み上がりでどうもはかどらない。 こうなったら、もう機械に頼るしかないとアマゾンでポチって、ついに草刈り機を買う。 家庭用で軽量、充電式コードレス、折り畳み式、... 続きをみる

  • 秋コーヒーをお土産に

    仕事帰りに友達の家に寄って、秋コーヒーと森三のスイートポテトを渡してくる。いつも家庭菜園のお野菜を貰っているお礼。 その足で車の６ヶ月点検に行く。今回はタイヤ２本交換で22,000円。今月に入って軒並みの値上がりもあり、もうどうしましょうと言う感じ。 帰って自分用に買った秋コーヒーとスイートポテト... 続きをみる

  • 屋上庭園ソラニワ

    「マルヤガーデンズ」の無印で買い物した後、７階のカフェギャラリー zenzaiでランチ。 ベジタBOXランチは、有機野菜たっぷりの体に優しく見た目も楽しいランチ。今日はお魚をチョイスして 1,470円也。 こういうヴィーガンやハラールにも対応しているお店が多くなって来て、時代の流れを感じる。 ガラ... 続きをみる

  • 夏コーヒーと映画

    ５連勤明けの休日のご褒美パンは、ダンケンのチーズコッペ。コーヒーは春コーヒーに続いて、小川珈琲の夏コーヒー。 爽やかな香りとスッキリとした酸味、軽めのモカみたいな味わい。コーヒー四季シリーズ？　見つけたら秋も絶対買ってしまう。 昨日、仕事帰りに映画「国宝」を観てきた。 光と影の対比が鮮明に描かれた... 続きをみる

  • おニューのメガネ

    頼んでいたメガネが出来たと、眼鏡市場から連絡があったので取りに行った。 普段はコンタクト、家では遠近両用メガネを掛けている。仕事柄メガネだと不便極まりないので、遠近両用コンタクトも試してみたけれど、ど近眼の私には落差がありすぎて怖くてダメだった。 病院食はチェック項目が多く、それも二重三重に細かく... 続きをみる

  • 春コーヒー

    休日の朝、小雨が降ってる。 今日のご褒美パンはセブンの新作、たまごシフォンサンドに大好きパインを添えて。 コーヒーは、スーパーでパッケージにつられて買った、小川珈琲の春コーヒー。柔らかな薫りが部屋中に広がる。軽く甘くほんのりスモーキー。 雨があがったら、生け垣のサザンカとサツキの新芽を守る為に害虫... 続きをみる

  • ぼちぼち

    いつの間にか菜の花、ラッパ水仙、スノーフレークが満開を迎え、最後の花を玄関に飾った。通勤途中で眺める桜も、しだいに葉桜になりつつある。 相変わらず厨房のサバイバルゲームは続いている。人員不足によるシフト変更と休日出勤が相次ぎ、みんなダウン寸前。食数が２５０食に減って来たのがせめてもの救いだ。 新年... 続きをみる

  • 菜の花ペペロンチーノ

    仕事から帰って来ると、玄関前の花壇に植えたなばな（食用菜の花）に蕾がいっぱい付いていて、黄色い花もチラホラ咲き始めていた。 という訳で、今日のお昼は菜の花とチリメンジャコのペペロンチーノ。たっぷり効かしたニンニクとタカノツメに、なばなのほんのりとした苦味が良く合う。残り物のハムカツとスープを添えて... 続きをみる

  • 梅の花づくし

    寒波が通り過ぎて、春が駆け足でやって来た。 姉とお豆腐料理の「梅の花」でランチした後、お別れして、郊外のイオンタウンに行ってみた。 錦江湾沿いに車を走らせると海の匂いがした。斜め４５度から見る桜島も、くっきり男まえだ。 いつものように、屋上の青のコーナーに青の愛車を止める。変なこだわり。３階から順... 続きをみる

  • スマホで確定申告

    ６５歳で定年退職し、３ヶ月後に今の職場でパートとして働き始めた。早いものでもう２年になる。 退職と同時に年金を貰い始めたので、今年は３度目の確定申告だ。去年までは申告会場に足を運んだが、今年はスマホ申告することにした。 去年、利用者識別番号と暗証番号のメモを貰っていたので、マイナンバーカードを使わ... 続きをみる

  • ようやく初詣

    毎年、人混みを避けて七草あたりに姉と初詣に行く。今年は仕事の都合で９日になった。 まずは行きつけのレストラン「ナリキヨ」でランチしてから「護国神社」にお参りするという新春第一弾の二人の恒例行事だ。 肉か魚か、ご飯かパンかを選べるメニュー。今日は二人ともロールキャベツとパンをチョイス。川沿いの風景を... 続きをみる

  • 宅急便のサンタさん

    半年に一度のコンタクト交換&眼科検診に行ってきた。右目の飛蚊症が気掛かりだったけど、進行はしていなくてホッとする。 先週から内科にインフルの予防接種に行ったり、歯科に定期検診に行ったりで、まるで体のメンテナンス週間みたいだった。 メニコンの待ち時間に、天文館周辺でクリスマスイブの一人ランチ... 続きをみる

  • おしゃれの季節

    秋はおしゃれの季節と言うけれど、南国の秋はあっという間に過ぎてしまい、毎年何を着ようか迷っている内に冬がやって来る始末。 今年は秋物を買おうと意気込んで、仕事帰りに駅ビルへ出掛けた。丁度イオンでお気に入りブランドの半額セールをやっていて、シャツブラウス、チュニック、ワイドパンツを格安で購入出来てラ... 続きをみる

  • 球根が８０球に増えてた

    昨日は体の節々が痛くて寒気もしてきたので、葛根湯を飲んで早めに休んだ。 ６:３０AM　２２℃　晴れ　休日 目覚めると体の調子が良くなっていたので、予定通り朝２時間の庭仕事に取り掛かった。西の空には、まん丸い大きなお月様がポッカリと浮かんでいる。 シンボルツリーのヤマボウシが台風で根こそぎ倒れてしま... 続きをみる

  • 買って良かった剪定マシン

    朝晩涼しくなったとはいえ、８時過ぎには日差しが強くなる。９月に入ってからは５時起きで、庭仕事を２時間してシャワーを浴びて一日が始まるという休日が続いた。 ようやく前庭の剪定が終わって、お盆前に体調不良で出来なかった庭仕事が一段落した。 歳とともに、ハサミでの芝刈りと生け垣の剪定が辛くなって来たので... 続きをみる

  • 透かしホオズキと彼岸花

    朝晩少しずつ涼しくなって、秋の気配を感じるようになると、裏庭のあちこちに彼岸花がニョッキリ顔を出す。植物って自分の咲く時期をちゃんと判ってて凄いな。 花瓶にさして、上の姉に貰った「透かしホオズキ」の横に飾ってみる。 透かしホオズキは、ホオズキを２週間ほど水に浸けておくと皮が全部はがれ、繊維だけが残... 続きをみる

  • 健診結果「もう少し頑張りましょう」

    先日の、特定健診の結果が出ていると連絡があり、仕事帰りに内科に寄ってきた。 半年前の健康診断では、高脂血症で要治療、肝機能障害で要精査となっていたけど、今回はコレステロール値が正常に戻り、肝機能だけがわずかに高値で要観察になっていた。 食事療法と軽い運動で３kg痩せたことをドクターに伝えると「良く... 続きをみる

  • パイン好き

    ４月から、関連病院で研修を受けていた新入社員３名が、７月１日付けでうちの職場に移動になり、やって来た。１8歳と２０歳のピカピカの一年生だ。 午前４時から午後１時のシフトに入るフルタイム社員なので、大切に育てるように、上からお達しが出ているらしい。 今は先輩社員さんに付いて、マンツーマンで指導を受け... 続きをみる

  • お堀に咲くハスの花

    今は石垣だけが残る鶴丸城のお堀に、今年も蓮の花がたくさん咲いている。 職場が繁華街に隣接する緑豊かな観光スポットの中にあるので、パート用の駐車場から病院の厨房まで１０分も掛かるが、私にとっては最高の散歩コースになっている。 今年も蓮の花が見たいなと思い、仕事帰りにちょっと遠回りしてお堀に行ってみた... 続きをみる

  • お買得なプランターの夏野菜

    昨日梅雨入りして、夜から雨が降りだした。 日中は、曇り時々晴れの予報が出ていたので、昨日は朝いちで、残りの庭仕事に取り掛かった。 膝痛でかなり出遅れたが、先日近くのグリーンセンターに夏野菜の苗を買いに行ったら、なんと全品半額になっていて超お買得だった。 今年の夏のプランター野菜はこれだ。 しっとり... 続きをみる

  • マンモスタウン

    ここに引っ越して来て、早いもので１３年になる。いくつもの山を切り開いて出来た、昔からある住宅地だ。 市街地まで車で２０分、高速のインターチェンジがあり、自然も豊かで、地価もまだお手頃価格と言うことで、ここ１０年は建設ラッシュが続いている。 高速道路に向かう県道沿いには、あらゆるチェーン飲食店が建ち... 続きをみる

  • お盆あれこれ

    お盆も仕事だった。 でも今はパートの身、お盆の準備も帰ってから、ゆっくり出来るようになった。いつものように提灯を出してお花を飾り、お盆料理を作ってお供えした。 暗くした和室に、お仏壇の灯籠の灯りがポッと付き、提灯の回転灯が回り出すと、何処か幻想的でいつまでも、それをぼおっと眺めている。 大雨の後は... 続きをみる

  • キョウチクトウに元気を貰う

    通勤途中に咲いている満開の夾竹桃の花に、朝の元気を貰っている。夏の猛暑に耐えて咲く強くて可愛い花。 大気汚染や乾燥に強くて浄化作用があるので、街路樹によく使われているけれど、実は強い毒性があって触るのもよくないそう。 市花にもなっているし、植えてみたいと思ってたけれど、遠くから眺めるだけにしよう。... 続きをみる

  • 心ゆさぶられる思い

    夜中に目が覚めて眠れなかった。 枕元のスマホを手に取ってradikoを開くと、秦基博の鱗（うろこ）という曲が流れてきた。なんだか胸が熱くなって泣きそうになった。 音楽ってすごいな。 いくつになっても、心ゆさぶられる思いがある。見ようとすれば、この世界はそういうもので満ちている。

  • 春の木市とサーティワン

    昨日は２６℃越えの初夏を思わせるようなお天気だった。散歩がてら、鹿児島の中央を流れる甲突川沿いで開催されている、春の木市に行ってきた。 ３年前の台風で、根こそぎ倒れてしまい撤去した金柑の木。やっぱり裏庭に、鈴生りの黄色い実が見られないのは寂しいと言うことで、買って来ました大玉金柑の苗。 小さいなが... 続きをみる

  • ガーデニングはじめ

    仕事帰りにハンズマンに寄って、これから夏に向けての庭仕事に必要な物を買ってきた。 土作り用の培養土、化学肥料、再生土、骨粉油かす。多肉用の鉢２個と鉢底ネット。 小菊、ゴーヤ、ジキタリスの苗、可愛い多肉１個見っけ、あと去年の猛暑でハゲ掛かってる裏庭の芝生に蒔いてみる、暑さに強い西洋芝の種。 先月末、... 続きをみる

  • ピンチヒッター

    今日はお休みだったけど、朝６時過ぎに職場から電話があり、体調不良で出られない人の代わりに出勤することになった。 急いで準備して職場に向かうと、２人お休みになっていた。年の初めからインフル、コロナで３人休み、復帰したと思ったらまたインフルで２人と、治まる気配がない。 食数も３００食越えて来て、厨房中... 続きをみる

  • 春財布

    今年のお正月は最高のお天気に恵まれ、二階のベランダから毎日、ダイヤモンド桜島を拝むことが出来た。 もうひとつ、縁起物と言えば春財布。 少し前から、もう５年使っているクレイサスの財布の止めボタンが甘くなって、いよいよ買い換え時かなと思っていた。 タイミング良く一万円の商品券を頂いたこともあって、2日... 続きをみる

  • ２０２５年のスタート

    明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願い致します 生け花 竹、大王松、ストレリチア、センリョウ、フリージア、ボケ

  • 小豆島のおそうめん

    帰りがけに同僚のサキちゃんから「小豆島のおそうめん」を頂いた。袋からして高級そう。 朝晩冷え込んで来たとはいえ、今日は２６度越えで汗ばむ位の陽気だ。素材を味わう為にも冷やし素麺にしよう。 薬味は好きな生姜で、やっぱりミニトマトは浮かべちゃう。手延べ素麺の独特のこしと最高の喉越しの良さで、今までで一... 続きをみる

  • 選挙の出口調査を受けてみた

    今回の衆議院選挙は、自公過半数割れという形で、政治と金の問題に国民の鉄槌が下された。鹿児島１区も接戦の末、立憲民主が勝利した。 今後は揚げ足取りばっかりやってないで、待ったなしの経済、外交、地方再生等、力を合わせて政治を前に進めて欲しいものだ。 私は先日、仕事帰りに期日前投票に行った。 投票を済ま... 続きをみる

  • 無印の栗ごはんを炊いてみた

    仕事帰りに無印良品に寄ってきた。 行ったらいつも買う５つの物。 泡立てボール、ドライフルーツ&ナッツ、バウム、お茶、レトルト食品をどれかひとつ。 泡立てボールは、もう何年もこれにボディーソープをつけて体を洗っているので、私の必需品。 ご多分に漏れず限定品には弱いので、緑丸印の季節限定メロン... 続きをみる

  • お彼岸の二連休

    連休一日目は、恒例の姉達とのお墓参りに行って来た。おだやかな海、土手に咲く彼岸花、こうべを垂れる黄金色の稲穂、秋の訪れを肌で感じた一日だった。 お昼は久し振りに、お墓の近くの黒酢レストラン「かくいだ」に行ってみた。メインを選べるスペシャルランチで、私は真鯛のソテーをチョイス。これに前菜と飲み物とデ... 続きをみる

  • お久し振りです

    年末からメンタル不調に陥り、仕事も忙しく、しばらくお休みしていました。 ブログを始めて、いつの間にか１年が経ちました。週１、２回の投稿で時々脱線しながらも７９投稿は、私にしては上出来です。 私のスローな気まぐれブログを、いつもご覧いただき有り難うございます。今年もマイペースでやって行きます。 フラ... 続きをみる

  • 秋にやって来る庭師さん

    毎年１０月に、市のシルバー人材センターの庭師さんに、裏庭の植木の剪定をお願いしている。 隣の畑との境目に、高さ２メートル、横幅１０メートルほどのサザンカの生け垣がある。以前は自分で２回に分けて剪定していたけど、体力の衰えを感じ、４年前からシルバーさんにお願いしている。 今日は、いつも来てもらってい... 続きをみる

  • コロナになっちゃった

    １０月に入るなりコロナになって、一週間自宅療養していた。発症したのがお休みの日だったので、ちょっと助かった。 朝起きると寒気がして微熱があったので、風邪かなと思っていたら、午後から３８・８℃の高熱が出て咳も出てきたので、これはまずいと思い発熱外来へ。 インフルエンザも流行中ということで、コロナとイ... 続きをみる

  • 健康診断と歯科検診のちコメダ珈琲店

    昨日、かかりつけの内科で、特定健診を受けてきた。勤務先もちゃっかりしたもので「健康診断は、４０歳以上のパートの方は、特定健診を受けて診断書を貰い、提出して下さい」とのお達し。 心電図、レントゲン、聴力視力検査は無かったので、１時間も掛からなかった。 その後続けて、すぐ近くの歯科で半年に一度の定期検... 続きをみる

  • モグラ出てってクレヨン

    ２連休の１日目、良いお天気でお昼は２０度まで上がった。午前中は庭仕事の続きをしていた。 先日、帰って来て裏庭を見ると、モグラの掘った後のボコボコがいっぱい出来ていた。よく見ると、家の横のフェンス沿いにも穴を掘っていて、前庭まで達していた。 前にも同じような事が何回かあって、いろんなモグラ退治を試し... 続きをみる

  • 田中達也のミニチュアの世界

    ミニチュア写真家、見立て作家の田中達也展「みたてのくみたて」に行って来た。 朝ドラ「ひよっこ」のタイトルバックや雑誌などで見掛けた、可愛らしくてウィットに富んだ作品が、以前から気になっていた。 会場の鹿児島黎明館は５万人突破の大盛況。 ホトスポイトに設置された巨大オブジェでは、老若男女が楽しそうに... 続きをみる

  • シェラトンバースデイランチ

    二人の夏がやって来た。 7月生まれの姉と私の恒例のバースデイランチ。今年はちょっとリッチにシェラトンホテルのバイキング。といっても２周年記念で７月末までの平日限定、5,000円が3,900円とお得になっていたからだけど。 フロントのインテリアが豪華でステキ。４階のレストランに上がると、１１時半に予... 続きをみる

  • プラムシロップを作る

    今年も、同僚のさくらちゃんからプラム（すもも）を貰ったので、梅シロップならぬプラムシロップを作ることにした。 スマホで調べてみると、梅シロップと同じ作り方だったが、プラムを一晩冷蔵庫で凍らせると細胞が壊れて、果汁がより早く多く抽出出来るということで、その方法で作ってみることに。 プラム１kgと氷砂... 続きをみる

  • 梅雨の晴れ間あれこれ

    ギボウシの花が咲き始めた。 梅雨の晴れ間の貴重な休日。朝6時起きで裏庭の草取り、洗濯、掃除を済ませて、３回目の歯医者さん。 奥歯の詰め物がとれて、結局型が合わなくなっていたので作り直すことに。１回目はレントゲンと型取り。２回目は新しい型の装着。そして今日は、定期検査を兼ねたクリーニングをして貰い無... 続きをみる

  • 雨と紫陽花

    雨が降り続いている。 今年はガクアジサイがいっぱい咲いた。 職場の人員不足は今だに続いている。 ４月から、朝１時間早い５時間勤務を打診され、しぶしぶ引き受けることにした。 勤務時間が20時間以上増えたことで、ひと月たった頃から腰や膝が痛みだし、整形外科に通うはめに。最近ようやく新シフトに慣れ痛みも... 続きをみる

  • 絶体絶命

    少し寒さが緩んできた休日の朝。 今日のご褒美パンは「ごろっとお豆のあんバター」　これを見つけると必ず買ってしまう。 豆好きナッツ好き。 今、職場は最悪の状態に陥っている。 ノロウイルスに感染した新人さんは、１０日休んだあげく辞めてしまい、多肉植物仲間のベテランのサキちゃんは先日退職、おまけにパート... 続きをみる

  • ジェノベーゼを食べながら

    雪は免れたけれど、底冷えのするどんよりとした朝だった。職場ではインフルの後に、今度はノロウィルス感染者が出て踏んだり蹴ったり。シフト変更が相次ぎ、私もちょっとお疲れ気味。 今日のお昼はカフェ「プロント」の、エビとアボカドのバジルソース生パスタを真似して作ってみた。沢山作って冷凍しておいた松風焼と、... 続きをみる

  • ウェディングベル

    甥の結婚式のあれこれで疲れはて、２週間ほどうつ状態が続いた。いろんな行事で人前に出るのは避けて通れないことだけど、考えるだけでいつも憂鬱になる。 時に恐怖を感じるほどなのに、意に反していつの間にか仕切らなきゃならない羽目になり、その後の落ち込みが半端なく辛い。こんなんで生きていけるのだろうかと時々... 続きをみる

  • 芽キャベツと寄せ植え

    寒さに強くて、長いこと咲いてくれるコスパのいい花と言えば、アリッサム、ビオラ、ガーデンシクラメン、ノースポール。 先週買っておいた苗を、ようやく玄関前の花壇に植え付けた。葉ボタンとチェッカーベリーを加えた季節の寄せ植えを真ん中に置いて。 先月植えたプランター野菜の芽キャベツも、だいぶ大きくなって来... 続きをみる

  • されど結婚式

    甥の結婚式が来月にせまって来た。 しまい込んでいた礼服、靴、バッグ、アクセサリーを引っ張り出してみたけれど、どれも古臭く感じてピンとこない。 内輪の結婚式だしいいかなと思いつつも、当日は受付も頼まれているし、今後のことを考えてちょっといい黒のパンプスとバッグだけは買っておこう、ということでデパート... 続きをみる

  • 出窓のニューフェイス

    多肉植物の秋の植え替えをした。 ポロポロと葉が落ちてしまったり、完全に枯れてしまったり、多肉達にも過酷な夏だったみたい。 春に黄色の可憐な花を咲かせくれたエケベリア（花うらら）が枯れてしまったので、代わりに買って来たエケベリア（ブルーバード）。ブルーにピンクのトリミングがオシャレ。 外敵から身を守... 続きをみる

  • ハロウィンのハーベストアレンジ

    久し振りの「お花の会」は、秋の収穫にちなんでハーベストアレンジ。ハロウィンも近いしミニカボチャをポイントに使ってみた。 基本はスリーポインティッドアシメトリーという不等辺三角形に形づくるアレンジ。 ①素焼の皿に吸水したオアシスをセットし、フローラルテープで固定する。 ②ロホミルタス3本を前後に高く... 続きをみる

  • 文化的な生活

    地デジ放送が始まった時に買ったテレビが寿命を迎え、２ヶ月前に同じメーカーの同じ大きさのテレビに買い換えた。ただひとつ違っていたのは、動画配信サービスボタンが付いている、スマートテレビになったことだ。 もともと海外ドラマや映画を頻繁にみる方ではないので、たまにツタヤでビデオを借りる位が丁度良かった。... 続きをみる

  • 大殺界か？

    最近の私は、とことんついてない。 台風で飛んで行った2階のスレート瓦の部分の修理が、どうやら足場を組む大掛かりなものになりそう。去年安い保険に掛け変えたばかりなので、保証額が少なくて手出しになるかも。 車もエンジントラブルにみまわれ、修理代がなんと１８万、２週間も掛るそうで現在代車で通勤中。 買い... 続きをみる

  • フラワーバスケットとブーケ

    カルチャーセンターで、フラワーアレンジメントの一日講習会をしていた時は、今の季節は花籠や花束を作ることが多かった。 スタイリッシュなデザインやニュアンスのある色合いはさておき、初心者でも作り易く心踊るようなビビッドな色合いを心掛けてやっていた。 スイトピーのフラワーバスケット ① 籠にセロファンを... 続きをみる

  • ポーカーフェイス

    「アカヤコーヒー」のカフェモカが無性に飲みたくなって、買い物帰りに寄ってみた。昔からある、ちょっとクラシカルで味のある喫茶店。 手のひらの中の温かく甘やかな飲み物でホッと一息つき、しばし物思いにふける優しい時間。休日の朝の為に、いつものアカヤブレンドを挽いて貰った。 しばらく鬱状態にあり、辛い日々... 続きをみる

  • 風に揺れるコスモス

    最高気温２４℃、秋晴れの爽やかな一日だった。姉と久し振りに郊外の人気店、茶房ギャラリー「さらら」に、ドライブランチに出掛けた。 今日もご婦人方でいっぱいだ。 いつもの「茶らら膳」を注文。プレート２つに飲み物付きで1,580円。うどんはちょっと食べちゃった。 季節のお野菜を中心とした創作小鉢料理で、... 続きをみる

  • お彼岸の古希のお祝い

    三姉妹の恒例行事、お彼岸のお墓参りに行って来た。お墓が桜島の裏側の垂水市にあるので、私と下の姉は市内からフェリーに乗って桜島に渡り、上の姉は大隅半島から陸路でやって来て、お墓で落ち合う。 今日は、たまに日が差す曇り空。桜島フェリーから見る桜島の山頂も、すっぽり雲に覆われている。 １５分の船旅を終え... 続きをみる

  • 映画５本でリフレッシュ

    総合病院の厨房で働き始めて半年が経った。 最近は、ちょっと憂鬱な日々が続いている。 どこの職場でもパワハラ、モラハラ、過重労働等、大なり小なり問題を抱えている。うちの職場も今、メンタル不良で長期欠勤者が一人出ていて、皆のシフトもきつめになっている。 一人の人の言葉の暴力で、周りの人達の心がむしばま... 続きをみる

  • お豆腐料理で整う

    待ち合わせの商業ビルの、地下駐車場に降りて行くと、前方に姉のブルーの車を発見。 「一緒だったね、元気にしてた？」と話しながら、最上階のお目当てのお店に向かう。 今日は、姉御用達のお豆腐料理専門店「梅の花」で、久し振りの贅沢ランチ。 広々とした和室の店内は、いつも季節の花々がふんだんに生けられていて... 続きをみる

  • 玉ねぎを収穫して食べてみた

    快晴の土曜日。 でも、すぐそこまで梅雨が迫って来ている。 予定していた庭仕事を、急がなければならない。 今日は朝いちで、前庭の草取りを済ませた後、キヌサヤに続きもう一つのプランター野菜、玉ねぎの収穫をすることにした。 枯れて来た葉をカットして、株ごと抜き取ろうとしたが、根が張り過ぎていて全然抜けな... 続きをみる

  • 母の日に寄せて

    思い出の中の母は、いつも花に囲まれて優しく微笑んでいる。 いわゆるグリーンサム（緑の親指）を持つひとで、母の手に掛かると、どんな植物でも元気を取り戻し、生き生きと美しい花を咲かせた。 特にバラ、ダリア、ゼラニウムがお気に入りで、色々な種類を育てて増やし、満開の時期になると夢のように綺麗だった。 私... 続きをみる

  • 自分を守る為に主張すべきこと

    調理の仕事を始めて１１年目になるが、今まで病院や介護施設で働いて来たので、ずっと日、祝日、お盆、正月、関係なしのシフト制だった。 新しい職場も病院なので、パートに切り替えたとは言え、それは変わらない。ゴールデンウィークも普通に仕事だけど、明日からの２連休はちょっと嬉しい。 今日は仕事終わりに、入社... 続きをみる

  • ５年日記の空白

    去年から５年日記をつけている。 一日５行だけなので、私にしては珍しく続いている。 ページをめくると、去年は１２０日ほどが空白になっていて、それが苦しかった日々を物語っているようで、胸が痛む。 私には大きな試練が続いた、この１０年だった。大切なものを次々と失い、抱えきれないほどの苦しみの中で身も心も... 続きをみる

  • いざ！ ハローワークへ

    年あけから終活しようと決め、ハローワークの求人情報を、毎日スマホ検索していた所、ほぼ希望通りの所が見つかった。 タイミングを逃してはならないと、午前中、ハローワークに行って来た。 いつもながらの、ハローワーク。 失業手当認定や、パソコン求人検索に来ている人達でいっぱいだ。 番号を呼ばれ、求職窓口の... 続きをみる

  • ちょっとだけ収穫できた

    この所、降ったりやんだりのはっきりしないお天気が続いている。前庭のプランターでは小さいゴーヤ４個、鉢植えの大葉は７０枚ほど収穫出来た。 新調した園芸用手袋とハサミ。 今度のは、何でも気持ちいい位スパッと切れる。何ミリまで剪定出来るのか、表示をよく見て買わないと失敗する。刃物の切れ味とお値段は比例し... 続きをみる

  • いいことあった日

    健康食品の通販で、ブルーベリールテインを定期購入しているんだけど、ポイントがたまって来たので商品交換することにした。 嬉しいことに今日それが届いた。 博多の梅ひじきと北海道とうもろこしのスープは、姉に一袋ずつお裾分け。長崎カステラは抹茶、ココア、蜂蜜の３種類で８個入り。職場に丁度女子が8人いるので... 続きをみる

  • 郷土の七草粥

    昨日は病院の昼食のメニューも七草粥だった。白いお粥に春の七草が入った、優しい塩味の一般的な七草粥だ。 帰ってから私が作る七草粥は、具沢山の餅入りおじやのようなもので、鹿児島では「ずし」と呼ばれ、各家庭にそれぞれの味をもつ郷土料理的なものだ。 大根、人参、竹の子、蓮根、ごぼう、椎茸、薄揚げ、カマボコ... 続きをみる

  • 薄切りライ麦トースト

    仕事から帰って来て、残り物のピーマンの肉詰めと卵サラダでサンドイッチを作ってお昼にした。 最近このサンドイッチ用ライ麦トーストにはまっている。超薄切りなので焼くとカリッとしたラスクのような食感になり、なにかもう一品という時に、ハムやチーズトーストにして添えている。先日は焼きビーフンと一緒に。

  • ポパイのホウレン草

    真夏の暑さを乗り切る為に、毎年お世話になっている栄養ドリンク「グロンファイター タウリン３０００」行きつけのドラッグストアコスモスの一押しドリンクだ。 いつもは一箱だけなのに、今年の異常な暑さには耐えきれず、２箱購入して全部飲んでしまった。 タウリンには疲労回復と集中力アップの効果があり、疲れきっ... 続きをみる

  • クエン酸パワーで頑張る

    いつも多肉植物（サキュレントプランツ）の話で盛り上がる、同僚のサキちゃん（としておこう）に、手作り梅干しを沢山貰った。 赤いのが１年物で左が２年物。 真中の大きいのが南高梅の２年物だ。 梅は昔から百薬の長と云われているように、抵抗力免疫力アップ、老化防止、疲労回復、殺菌効果、抗酸化作用など多くの効... 続きをみる

  • 衣替えからのセカンドストリート

    ３月に入ってからも肌寒い日が続いているけれど、さすがにそろそろ春物をと思い、衣替えをする事にした。 ベッドの上に春物を全部出してみたら、もう３年以上着ていない服や、衝動買いして一度も着ていない服がある。 まだ状態も良いし誰かに使って貰えたらと思い、今回は服６点と小さいバッグ3点を、新しくオープンし... 続きをみる

  • 最後の庭仕事とハーブティー

    仕事から帰って来て、今年最後の庭仕事。 ２つのプランターに、紅心大根と虹色菜（ふだん草）の種をまいた。春から咲き続けてくれたランタナも、伐採してお礼肥をする。 最後のレモングラスとミントを摘んで来て、ハーブティーで一息つく。職場でコロナ感染者が出て連休がつぶれてしまい、今日から５連勤。お互い様だか... 続きをみる

  • ポタジェに挑戦

    NHKの趣味の園芸で、ポタジェ作りを見るたびに、私もやってみたいけどDIYなんて無理、と思っていた。 先月末、枯れた花を全部撤去して、何も無くなった玄関前の花壇を見ていて「難しく考えなくても、この花壇で出来るんじゃないかな」と思い、ポタジェに挑戦してみることにした。 ポタジェって、家庭菜園を意味す... 続きをみる

  • オムハヤシを食べながら思うこと

    コロナ療養から仕事に復帰して、一週間が経った。味覚も戻り、いつもの生活が送れるようになると、健康のありがたさが身に染みる。 仕事から帰って、お昼を食べるのはいつも２時近くなので、お腹ぺこぺこだ。今日も夕食の残り物のオムハヤシとイカリングに、一袋残っていたクノールの、牛乳で作る枝豆冷製ポタージュスー... 続きをみる

  • 多肉植物の植え替え

    冬場は２階の出窓で暮らしている多肉植物達も、暖かくなると東側のベランダに移動して、秋が深まる頃まで、エアコンの室外機の上で過ごしている。 この夏、だいぶ大きくなって伸びきったものもあるので、近くのグリーンセンターから買って来た、籠に入っている３種類を追加して、植え替えることにした。 まずは、お気に... 続きをみる