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剪定し過ぎて膝を痛める
梅雨までに庭木の剪定と草取りを終わらせようと、お休みの度に必死になってやっていたら、左膝が痛くなって整形外科に行く羽目に。 ３年前に変形性膝関節症と診断されてから、仕事で無理する度に膝が痛くなっていたが、病院受診は今度で３回目だった。 レントゲンを撮ったら、進行はしていなかったので一安心。しばらく... 続きをみる
整形外科のブログ記事
整形外科（ムラゴンブログ全体）-
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膝のリハビリと庭の紫陽花
仕事帰りに整形外科を受診して、湿布を貰って来た。両膝の鋭い痛みは無くなったが、まだシクシクと痛むので、毎晩の湿布と仕事中のサポーターは欠かせない。 理学療法士をしている甥に、膝のリハビリの方法を聞いて、毎晩お風呂上がりに１０分ほどやっている。 腰からかかとに掛けて、足の外側を揉みほぐすようにマッサ... 続きをみる
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朝マックから始まる一日
整形外科の受診が９時からだったので、近くのマクドナルドで、朝マックしながら待つことにした。 何年か振りに食べたソーセージエッグマフィンとハッシュポテトは何処か懐かしい味がした。 今日は最後の５回目の注射だった。 幸いなことに、１回目の膝の水抜きの後、はれが引いたので、２回目からはヒアルロン酸注射だ... 続きをみる
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整形外科で水を抜かれる
少し前から左膝が痛みだし、湿布していたが、ついに腫れて来てしまったので、仕事帰りに掛かり付けの整形外科に行って来た。 フルタイムで働いていた時は、よく腰痛でお世話になったが、膝痛での受診は始めてだった。 レントゲン診断では、膝軟骨のすり減りで、関節内に炎症が起きて痛みが生じている、変形性膝関節症で... 続きをみる
