凄い風で怖かった台風１０号

台風特別警報が出て、どうやら鹿児島に上陸するらしいということで、昨日は仕事から帰って台風準備をした。 飛んで行きそうな物を全部玄関に入れ、雨戸を閉め、出窓にはビッシリと養生テープを張り、お風呂に水を溜めて、携帯ラジオ、懐中電灯、カセットコンロなどを出して準備完了。 ２３時頃２階の寝室に上がっていく... 続きをみる

ポパイのホウレン草

真夏の暑さを乗り切る為に、毎年お世話になっている栄養ドリンク「グロンファイター タウリン３０００」行きつけのドラッグストアコスモスの一押しドリンクだ。 いつもは一箱だけなのに、今年の異常な暑さには耐えきれず、２箱購入して全部飲んでしまった。 タウリンには疲労回復と集中力アップの効果があり、疲れきっ... 続きをみる

小さなオアシス

連日３６度越え、しかも連続５連勤の真っ最中で、さすがにバテている。 厨房の入口の棚にズラッと並ぶマイボトル。仕事の合間を縫って、午前中２回は水分補給しないといけないけれど、病院の食数が３００人越えの今はその余裕すらない。 夏場は、フルーツティーを水出しした物を冷蔵庫で冷やして、朝水筒に詰めて持って... 続きをみる